1º- Empezar poco a poco, la timidez no se supera del día a la noche, es bueno ir dando pequeños pasos, planteándose nuevos objetivos y sobre todo, ser perseverante, exponernos a pequeños encuentros sociales de una manera gradual.
2º- Nunca venirse abajo, en ocasiones hay críticas que nos pueden hacer daño, pero no por eso te tienes que venir abajo. Es necesario superar esos momentos para poder seguir adelante.
3º- Date una tregua. No te critiques tanto. Relájate y ser masa flexible contigo mismo.
4º-No te encierres contigo mismo. Cuando sientas que te vienes abajo es cuando más tienes que luchar por salir adelante y abrirte a los demás.
5º-No te tomes las cosas de de manera personal. Cuando nos relacionamos con otras personas es normal que surjan discrepancias, desacuerdos u opiniones diferentes a los tuya no se trata de tú persona, nadie te está atacando. Solo ven la realidad de una forma diferente a la tuya.
6º-La relajación es clave. No puedes estar tan tenso ante una reunión social. Debes aprender a relajarte en esos momentos. Puedes visualizar algo en tú mente que te relaje o bien en algo que te produzca paz.
6º- Ser natural, ser tú mismo, jamás intentes ser alguien que no eres. Encuentra tú sitio acomódate y no sobreactues.
Este vídeo es muy bueno, para todas aquellas personas que deseen trabajar en el sector turístico, ya que nos proporciona las claves para mantener una buena relación con los posibles clientes turísticos.
Para poder ver el vídeo, pinche en el siguiente enlace:
IDEAS PARA EVITAR LA TIMIDEZ
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